Καρυώτικο: Δείτε την σπεσιαλιτέ της Εύβοιας
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Καρυώτικο: Δείτε την σπεσιαλιτέ της Εύβοιας

Δείτε εδώ την πεντανόστιμη συνταγή της Εύβοιας.

Η Εύβοια πέρα από τα πανέμορφα χωριά της φημίζεται και για τις πεντανόστιμες παραδοσιακές συνταγές της. Μια από αυτές είναι το καρυώτικο που πρόκειται ουσιαστικά για μελιτζανοσαλάτα!

Πάμε να δούμε πώς θα το φτιάξετε

Υλικά

  • 500 γρ. μελιτζάνες
  • 1 κεφάλι σκόρδο ψιλοκομμένο
  • Λίγη γλιστρίδα ψιλοκομμένη
  • 100 γρ. κάππαρη ψιλοκομμένη
  • 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 200 γρ. σαρδέλες παστές
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • Λίγο αλάτι
  • Λίγο ξύδι

Εκτέλεση 

  • Ψήνουμε τις μελιτζάνες στο φούρνο, τις ξεφλουδίζουμε τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τις βάζουμε σε ένα μπόλ.
  • Προσθέτουμε το σκόρδο, το κρεμμύδι, τη γλιστρίδα και την
    κάππαρη.
  • Καθαρίζουμε τις σαρδέλες, τις κόβουμε σε μικρά
    κομμάτια και τις τοποθετούμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε
    λίγο λάδι, αλάτι και ξύδι.
  • Τέλος ανακατεύουμε τις σαρδέλες
    και τις μελιτζάνες.

Kαλή σας όρεξη!

Ακολουθήστε το evima.gr στο Google News

Διαβάστε όλες τις ειδήσεις για την Εύβοια

Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις για την Ελλάδα και τον Κόσμο στο evima.gr