Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία δημιουργεί η κακοκαιρία – Τι να προσέξουμε περισσότερο επισημαίνει στο Evia Vima o γιατρός Επιμελητής Β’ Γενικής Ιατρικής στο Περιφερειακό Ιατρείο Αυλωναρίου,Γιώργος Ζέρβας. Διαβάστε τι λέει στη συνέντευξη που παραχώρησε στη Σταματούλα Λέβέντη για το Eviavima.com.gr
Σταματούλα Λέβέντη-κ. Ζέρβα με αφορμή αρκετές ερωτήσεις αναγνωστών μας, τι πρέπει να προσέξουμε περισσότερο για την υγεία μας τώρα με την κακοκαιρία? Θέλαμε τις δικές σας συμβουλές.
Γιώργος Ζέρβας-΄΄Θα ήθελα να ευχηθώ Καλή Χρονιά,Υγεία,Χαρά και Οικογενειακή Ευτυχία σε εσάς και στους αναγνώστες σας. Η Αριάδνη,η Υπατία,ο Τηλέμαχος έφυγαν.Τα προβλήματα που άφησαν πίσω όμως πολλά.Το ψύχος δριμύ και οι δρόμοι έχουν μετατραπεί σε παγοδρόμια.Οι κίνδυνοι για την υγεία μας πολλοί.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για όλες τις ηλικίες είναι οι πτώσεις λόγω ολισθηρότητας.Ιδιαίτερα για άτομα μεγάλης ηλικίας και ασθενείς που πάσχουν από οστεοπόρωση είναι απαγορευτική η έξοδος από το σπίτι.Μια απλή πτώση μπορεί να οδηγήσει κάτω από αυτές τις συνθήκες στο πιο σοβαρό επιπλεγμένο κάταγμα.Ασθενείς που πάσχουν από στεφανιαία νόσο, αρτηριακή υπέρταση ή άλλες πνευμονολογικές παθήσεις θα πρέπει να παραμένουν σε χώρους όπου θερμαίνονται επαρκώς.Σε αυτές τις ομάδες ασθενών, απαγορεύεται οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε χαμηλή θερμοκρασία.Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί από όσους είναι αναγκασμένοι να εργάζονται κάτω από αυτές τις δύσκολες συνθήκες.Το δριμύ ψύχος προκαλεί πραγματική επίθεση στα αγγεία μας.Η θερμοκρασία σώματος πρέπει να διατηρηθεί όσο γίνεται σταθερή με τη βοήθεια κατάλληλου προστατευτικού ιματισμού.Πρέπει να τονιστεί η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ.Εδώ έρχεται να καταρριφθεί ο μύθος ό,τι το αλκοόλ μας ζεσταίνει.Σύμφωνα με ευρήματα αρκετών ερευνών,το αλκοόλ προσωρινά μας ζεσταίνει αλλά γρήγορα οδηγεί σε πτώση της εσωτερικής θερμοκρασίας αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να είναι ένα σοβαρό επεισόδιο υποθερμίας.
Οι μικροί μας φίλοι πρέπει να προσέχουν πολύ τώρα που επιστρέφουν στο σχολείο.Δυστυχώς τα κρούσματα παιδικών τραυματισμών είναι υψηλά κάτω από αυτές τις καιρικές συνθήκες.Πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση σε ολισθηρές επιφάνειες παραμένοντας όσο είναι δυνατόν σε κλειστούς και ζεστούς χώρους.Φυσικά πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη βαρύτητα στο σωστό εξαερισμό αυτών των χώρων γιατί και ο κίνδυνος των ιώσεων είναι μεγάλος.
Απλά μέτρα αυτοπροστασίας,αποφυγή άσκοπων μετακινήσεων και σωστή διατροφή είναι οι κυριότεροι σύμμαχοι μας.΄΄
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις για την Εύβοια
Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις για την Ελλάδα και τον Κόσμο στο evima.gr